Letzte Woche nutzte unser Kurs APH 9 Kurs der Ausbildung zur Altenpflegehilfe das schöne Wetter für eine Achtsamkeitsübung – ein zentraler Bestandteil unserer Ausbildung bei maxQ. Heppenheim.
In der Ausbildung vermitteln wir unseren Schüler:innen, wie wichtig es ist, sich selbst im oft herausfordernden Pflegealltag nicht aus den Augen zu verlieren. Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind wertvolle Werkzeuge, um innerlich gestärkt, ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Diese Fähigkeiten unterstützen nicht nur die eigene Gesundheit, sondern auch die Qualität der Pflege.
Mit gezielten Achtsamkeitsübungen schaffen wir eine Basis für Resilienz und Wohlbefinden – essenziell für alle, die sich täglich mit Herz und Verstand für andere Menschen engagieren.
